COACH SPORTIF ET MASSAGES
VILLA/ HÔTEL/ YACHT/
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DES COACHS ASSOCIÉS POUR MIEUX RÉPONDRE AUX DEMANDES
POUR GARDER UNE BONNE DYNAMIQUE, FITBODYRELAX PROPOSE DIFFÉRENTS COACHS SUR LE TERRAIN
La diversité des connaissances et des compétences est une richesse!
Après plusieurs années de coaching sportif à vos côtés, j'ai décidé de former une équipe qui sera organiser autour de vos désirs. Il vous est donc possible dès à présent de réserver en ligne ou par téléphone pour un des coachs ci-dessous.
Pour toujours garder un service de qualité, j'ai rechercher des coachs dont la vision de l'éducation physique et sportive se rapproche de celle que j'ai toujours véhiculée lors de mes séances: intuition et écoute attentive de l'état physique et psychologique de l'élève.
Les coachs
FÉLIX POUR L'ENSEIGNEMENT DU YOGA
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Félix est un grand voyageur et c'est cette diversité qu'il a emmené dans ces valises.
Venu du Chili, il s'est formé auprès de l'école Yoga WT Chile (500h) pour obtenir son Master Teacher - Vinyasa Yoga Certification auprès de la Yoga Alliance International en Inde. Il a aussi été accompagné par des chamans des Andes et des moines Népalais afin d'avoir une approche unique de la pratique spirituelle.
Dans l'objectif d'un yoga pour tous qui allie l'esprit et le corps, Félix propose différents types de Yoga ( Vinyasa Krama Yoga, Power Vinyasa, postures, techniques respiratoires et méditations).
Toutes ces techniques permettent un ré-alignement des chakras, une meilleure oxygénation de tissus grâce au travail de la respiration, une amélioration de la flexibilité et de la force, une augmentation des capacités de concentration et la prise de conscience de chaque mouvement.
Le yoga peut se pratiquer à tous âges et il n'est jamais trop tard pour commencer!
Félix est un coach à l'écoute qui saura adapté la pratique du Yoga en fonction de votre expérience.
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AURÉLIE POUR LE PERSONAL TRAINING
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Venue d'une famille pratiquant les arts martiaux, Aurélie a eu une approche des sports de combat très jeune pour ensuite se former aux techniques fitness musculation et sports pour tous (BPJEPS APT ET AGFF et BAPAAT), puis a obtenu le BNSSA (Brevet de Nageur-Sauveteur) pour vous accompagner en Aquagym, Aquabike et Aquazumba.
Aurélie aime créer et c'est pour cela qu'elle peut également vous préparer des cours chorégraphiés si vous le désirez.
Après plusieurs blessures sur des activités intensives, elle s'est ensuite tournée vers des méthodes douces. Des moments qui lui ont permis une introspection pour enrichir ensuite son coaching. Suite à cela, elle obtient sa formation de Pilates (Mat WORK1).
Cette pratique est devenue son art de vivre.
Aujourd'hui, elle enseigne au sein de Fitbodyrelax en connaissance de ces multiples talents, et mets ses compétences à votre service.
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